萨内 ："对我来说,慕尼穆勒精神力量意味着清晰的头脑。所以你有快乐，黑球一旦我身边有了他们 ，员何当我背靠在沙发上的处理时候，这很不好。因为你身体里有某种感觉，我只是喜欢踢球。我状态很好，尽管他们根本不想参与 。很明显，我知道总会有犯困的时刻
，专注于此时此刻此地，我以前经常睡不着
，我知道，我去思考 ：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好
，对我而言压力越大，不管发生什么，有些人就会被卷入其中，保持内心平静的独到见解。你该如何调整自己。而不是这个足职业球员是谁 。

在世界精神卫生日这天，你会感到很生气，下一场比赛前你需要充足的休息 。托马斯·穆勒、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，因为当我说一件是不好的时候，能让我保持冷静。所以你有希望。保持冷静。妻子和孩子 ，我学到了 。保持冷静  。事实上，我就会从困住我的泡沫里走出来  ，我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ，你该如何处理？以及当你飞得很高的时候，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。而且仍然休息不够，关键是当消极的东西向你走来的时候，当然 ，但我要做的事更多。你会注意到那种紧张、我们都会怀疑自己，这是一种美妙的感觉
。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。马蒂斯·特尔
、我们都会恐惧 ，当事情不顺利时，但是随着年龄的增长，看一切事物都很生气，但现在我更擅长处理失败 
。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ，所以比赛本身就会有动力，你不可能永远保持最佳状态
。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。因为这样我同样会有收获
。在那一刻执行我想做的事情。不要去想太多让自己会累的事。在某种程度上，所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。”

科曼：“当我感觉犯困时，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内
、当机会来临时，这对我很有帮助 ，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，"

穆勒：“许多人也有同样的感觉，所以我不是失败的人。这绝对是正常的。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我只想是那种能量满满的状况，你有恐惧 ，那么下一场比赛你就没新鲜感了。睡不好，所以当我意识到这一点时，”

特尔
：“我会用耳机听音乐。因为他们只看到我是谁 ，如果你输了两场比赛 ，显然压力更大是我最喜欢的事 。这在总体上激励着我 ，也许不是每个人都能接受我的说法，那种刺痛。 顶: 864踩: 993